التجارب الجديدة يوميًا تحسّن الذاكرة وتقلّل خطر أمراض الشيخوخة

وأشارت مجلة Scientific Reports إلى أن علماء الأعصاب درسوا تأثير التجارب الجديدة على الصحة الإدراكية لدى كبار السن، واكتشفوا أن الشيخوخة الطبيعية، والعزلة الاجتماعية، ونقص الحافز للتعلم، قد تكون عوامل تسهم في تراجع الذاكرة والوظائف الإدراكية الأخرى. ومع ذلك، يمكن لمجموعة متنوعة من الأنشطة اليومية أن تقلل من هذه التأثيرات السلبية.