اخبار السعودية

النوم الكافي يرفع التحصيل الدراسي ويعزز مستوى الذكاء والإدراك لدى الطلاب

أكدت وزارة الصحة من خلال منصة “عش بصحة” أن حصول الطلاب على قسط كافٍ من النوم يعد عاملاً أساسياً في رفع التحصيل الدراسي وتعزيز القدرات الذهنية والإدراكية، إضافة إلى تقليل الاضطرابات المرتبطة بقلة النوم.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى