وفاة الفنان بهاء الخطيب.. أعراض مرضية انتبه لها بعد ممارسة الرياضة اليوم السابع

تسببت أخبار وفاة الفنان الشاب بهاء الخطيب بعد تعزيز مباراة كرة قدم مع أصدقائه في حزن الجميع ، حيث تم نقله على الفور إلى مستشفى في أكتوبر في محاولة لإحياءه ، وترك الحياة في سن 41 عامًا. تسبب هذا الوفاة المفاجئة لرياضي شاب في جدل واسع حول خطر الوبسترال ، وآلام الثدي المرتبطة بالجهد. يتعامل الكثير من الناس مع الأعراض على أنها مجرد توتر في العضلات ، لكن التجارب والحقائق الطبية تثبت أن الألم أو الأعراض التي تتبع أو تمرين يمكن أن تكون بمثابة إنذار مبكر لمشكلة القلب التي تهدد الحياة.

وفقًا لتقرير نُشر على موقع المعمدان الصحي ، يمكن أن يكون ألم الصدر بعد جهد كبير ، مثل التمرينات المنتظمة ، أو حتى العشوائية ، بسبب أسباب مختلفة ، بدءًا من الأسباب البسيطة مثل توتر العضلات أو الارتداد المعدي ، ويرتبط بشكل أكثر خطورة بتدفق الدم الضعيف إلى عضلات القلب أو الاضطرابات الرئة. غالبًا ما يكون الفرق بين هذه الأنواع طبيعة الألم والأعراض المرتبطة بها.

الأسباب القلبية الشائعة
 

بعد النشاط البدني المرتفع بشكل مستمر ، قد يعاني بعض الناس من أعراض القلب المرضية بسبب مجموعة من الأسباب:

الذبحة الصدرية: شعور بالضغط أو الاختناق في منتصف الصدر ، يزداد في التوتر والخسارة في الراحة. هذه نتيجة مباشرة لعدم تدفق الدم في الشرايين التاجية.

خليط القلب: يحدث عندما يكون الانسداد الكامل أو الكامل تقريبًا لشريان القلب. الألم قوي ويمتد إلى الكتف أو الذراع أو الفك ، مصحوبًا بالعرق وضيق التنفس.

Higolottrofy -مرض الشخص: حالة وراثية أو مكتسبة تؤدي إلى جدران القلب المتضخمة ومشاكل ضخ الدم. غالبًا ما يظهر الرياضيون الشباب فجأة.

اضطراب القلب: بعض أشكال اضطراب النظام تجعل القلب غير قادر على ضخ الدم بشكل فعال أثناء التمرين ، مما يسبب الدوخة أو آلام الثدي.

الأسباب غير المرتبطة بالقلب
 

في حين أن الأسباب التي لا علاقة لها بالقلب الذي يؤدي إلى الأعراض المرضية تقتصر على الجهد البدني ، مثل ألم الصدر ، وضيق التنفس وغيرها في:

جذع العضلات: خاصة عضلات جدار الصدر أو العضلات العامية. يتزايد الألم هنا إذا لمس المنطقة أو غيرت الموضع.

مشاكل الرئة: مثل الربو أو ضغط الشريان الرئوي العالي ، والذي يقيد وصول الأكسجين إلى الجسم أثناء النشاط المكثف.

الجزر المعدي: في بعض الأحيان يشعر الشخص بحرق أو ألم يشبه وجع القلب ، ولكن في الواقع نتيجة لارتداد الحمض من المعدة إلى المريء.

القلق والتوتر: يمكن أن تسبب الحالات النفسية ألم في الصدر تحاكي أعراض القلب ، لكنها تختفي أثناء الاسترخاء.

متى يظهر الألم بعد التمرين أو بذل الجهد ؟
 

من المهم أن نلاحظ أن بعض الأشخاص لا يعانون خلال نفس الجهد ، ولكن بعد إيقافه. قد تشمل الأسباب:

الجفاف وفقدان الأملاح.

اترك توتر العضلات.

ضعف اللياقة.

مشاكل الجهاز الهضمي بعد تناول وجبات غير لائقة قبل التمرين.

كيف تفرق بين الألم البسيط والخطير؟
 

ألم بسيط: في مكان واحد محدد ، يزداد مع الحركة أو اللمس ، وإزالة الراحة أو مسكنات الألم البسيطة.

الألم الخطير: ضاغط أو معاصر ، ينتشر إلى اليد أو الرقبة ، مصحوبة بالعرق البارد ، وضيق التنفس أو الدوخة. في هذه الحالة ، يجب أن تتوقف عن ممارسة الرياضة على الفور وطلب المساعدة الطبية.

الوقاية من ألم الصدر أثناء الرياضة أو بعد بذل الجهد العالى 
 

1 .. ساخن قبل التمرين أو حتى قبل لعب المباريات العشوائية أو الجهد البدني العالي: قم بإعداد القلب والعضلات لزيادة الجهد التدريجي.

2. تجنب الوجبات الثقيلة قبل النشاط المكثف.

3 .. الحفاظ على الرطوبة ومكافأة الأملاح المفقودة.

4. الفحص الطبي الدوري ، وخاصة بالنسبة لأولئك الذين لديهم عوامل خطر مثل ارتفاع الضغط أو مرض السكري.

5. تغيير نمط الحياة من خلال الابتعاد عن التدخين والسيطرة على الوزن.

الوقاية والعلاج من الذبحة الصدرية 
 

فيما يتعلق بالوقاية والعلاج بشكل عام للذبحة الصدرية ، كما هو موضح في تقرير آخر نُشر على موقع الويب الخاص بـ WebMD ، أوضح أن الذبحة الصدرية لا تعني دائمًا نوبة قلبية ، لكنها تحذير صريح من أن القلب لا يحصل على ما يكفي من الدم.

طرق الوقاية والعلاج تشمل:
 

عوامل الخطر السيطرة: التحكم في ضغط الدم ، والسيطرة على مرض السكري والتمسك بنظام غذائي منخفض الدسم.

النشاط البدني المعتدل: يساعد على تحسين تدفق الدم ، ولكن تحت إشراف الطبيب لتجنب المخاطر.

التدخل الطبي: في بعض الحالات ، قد تكون القسطرة ضرورية أو عمود الأوردة المسدودة.

يتم استخدام الأطباء لعلاجها وفقًا لحالة بعض الخيارات العلاجية ، مثل بعض الأدوية لتوسيع الأوردة ، والأسبرين للحد من جلطات الدم ، والطب لتقليل الكوليسترول.