استطلاع النصف دقيقة يكشف عن خطر الإصابة بـ19 مرضًا مزمنًا

وجاء في السؤال الأول: “في المتوسط كم عدد الأيام في الأسبوع التي تمارس فيها تمارين معتدلة إلى شديدة “مثل المشي السريع”؟”، بينما يسأل السؤال الثاني: “في المتوسط، كم دقيقة تمارس فيها التمارين بهذا المستوى؟”.