الخريف أفضل موسم لخسارة الوزن بخطوات بسيطة
أكدت الدكتورة هولي لوفتون، أخصائية طب السمنة في مركز NYU Langone الطبي، أن شهر أكتوبر يُعد التوقيت المثالي لبدء رحلة خسارة الوزن، بعيدًا عن القرارات المؤجلة التي يتخذها كثيرون مطلع كل عام.
أكدت الدكتورة هولي لوفتون، أخصائية طب السمنة في مركز NYU Langone الطبي، أن شهر أكتوبر يُعد التوقيت المثالي لبدء رحلة خسارة الوزن، بعيدًا عن القرارات المؤجلة التي يتخذها كثيرون مطلع كل عام.
