6 علامات لقلة النوم تؤثر في الأداء الدراسي .. تؤطرها “صحة الجوف”
وأضافت الصحة في إنفوجرافيك توعوي نشرته اليوم، أن أبرز العلامات تتمثل في شحوب الوجه والشعور بالنعاس، وصعوبة التعلُّم والتفكير، وزيادة احتمالية الإصابة بالحوادث عند ممارسة الأنشطة، وتقلبات المزاج.
