نصائح
-
اخبار مصر
«أجواء حارة».. الأرصاد تحذر من موجة ارتفاع درجات الحرارة الأسبوع المقبل وتوجه نصائح عاجلة للمواطنين
كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن تفاصيل حالة الطقس خلال الأسبوع المقبل، مؤكدة أن…
أكمل القراءة » -
اخبار لايف
10 نصائح قبل الامتحان لتقليل ضغط الدراسة وطرق مراجعة ذكية 2026
التفوق في الامتحانات لا يعتمد على الحظ، بل على مزيج من الانضباط والوعي بأساليب المذاكرة الحديثة وفهم احتياجات الجسد لتحقيق…
أكمل القراءة » -
فن
باسم سمرة يكشف كواليس لأول مرة عن «عين سحرية» ويوجه نصائح للسقا وهنيدي وتامر حسني
علق الفنان باسم سمرة على جدل الأعلى مشاهدة، ووجه نصيحة لعدد من النجوم، كما تحدث عن بداياته الفنية. قال باسم…
أكمل القراءة » -
اخبار لايف
بثور الشفاه المتكررة.. نصائح طبية للوقاية والتعامل السريع
تُعد “قرح البرد” أو البثور المؤلمة التي تظهر على الشفاه من أكثر المشكلات الجلدية شيوعا وإزعاجا. ويعاني ملايين الأشخاص حول…
أكمل القراءة » -
فيديوهات
بالفيديو من دون توتر أو عصبية.. 5 نصائح لتقليل الكافيين خلال الصيام| فيديو
حذّرت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية بجامعة القاهرة، من الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على…
أكمل القراءة » -
اخبار مصر
نصائح لمرضى الحساسية لتجنب حدوث مضاعفات خلال نهار رمضان.. فيديو
أكد الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، أن تزامن شهر رمضان مع التقلبات الجوية ما بين ارتفاع وانخفاض…
أكمل القراءة » -
ديني
رمضان موسم الدرجات والحسنات.. نصائح خطيب المسجد النبوي للصائمين
أكّدت خطبة الجمعة اليوم في المسجد النبوي على مكانة الشهر الفضيل بوصفه موسمًا للربح العظيم والقبول والعتق من النار، وأوصى…
أكمل القراءة » -
اخبار لايف
قبل صيام رمضان 2026.. 6 نصائح لتجنب الإمساك واضطرابات الهضم (خاص)
مع اقتراب شهر رمضان يتغير نمط غذاء الإنسان وساعات شرب الماء والتحرك اليومي، ما قد يزيد من احتمالات الإصابة بـ…
أكمل القراءة » -
اخبار مصر
وداعًا للحلويات.. نصائح ذهبية لإنقاص الوزن في رمضان
أكد الدكتور أسامة حمدي، أستاذ الباطنة والسكر، أن شهر رمضان يمثل فرصة ذهبية لخفض الوزن بمعدل يتراوح بين 2 إلى…
أكمل القراءة » -
ديني
رمضان على الأبواب.. 6 نصائح ذهبية لاغتنام نفحات الشهر الكريم| فيديو
أكد الدكتور سيد نجم، أحد علماء الأزهر الشريف، أهمية استثمار الأيام المتبقية من شهر شعبان للتحضير النفسي والروحي لاستقبال شهر…
أكمل القراءة »
