الجيد
-
اخبار السعودية
النوم الجيد يحمي قلبك أكثر من الرياضة.. والسهر طريقك لتصلب الشرايين والجلطات
أكد استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر، أن النوم لسبع ساعات يوميًا أهم لصحة القلب من ممارسة الرياضة لمدة 30…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
“النمر” يكشف العلاقة الأقوى بين الكوليسترول الجيد وجلطات القلب.. ويحدد طرق رفعه طبيعياً
كشف الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب، عن أن الكوليسترول الجيد (HDL) يلعب دورًا مهمًا في الوقاية من جلطات…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
لا تقتصر على المزاج الجيد فقط.. هذه الأطعمة والأنشطة تعزز هرمون السعادة طبيعيًا
كشفت أخصائية الغدد الصماء الدكتورة ناتاليا بالاشوفا، أن بعض الأطعمة والأنشطة اليومية يمكن أن تساعد على تعزيز إنتاج هرمون السعادة…
أكمل القراءة » -
اخبار الرياضة
وزير الرياضة: تصحيح المسار والتخطيط الجيد وراء نجاح الفروسية المصرية وريادتها
أشاد وزير الشباب والرياضة الدكتور أشرف صبحي؛ بالنتائج المميزة التي حققها فرسان مصر في المسابقة الأولى من بطولة قطر الدولية…
أكمل القراءة » -
اخبار لايف
كيف يحافظ النوم الجيد على صحتنا خلال الشتاء؟..خبراء يجيبون
الإثنين 02/ديسمبر/2024 – 06:12 م مع انخفاض درجات الحرارة وقصر ساعات النهار، يصبح النوم…
أكمل القراءة » -
اخبار لايف
وصفه بـ الجيد.. ماكرون يرحب بقرار بايدن السماح لأوكرانيا باستهداف عمق الأراضي الروسية
الثلاثاء 19/نوفمبر/2024 – 03:15 ص أعرب الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون، عن ترحيبه بالقرار الأخير…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
الحياة الصحية مزيجٌ من الحركة والتغذية والنوم الجيد
حثَّ تجمُّع مكة المكرّمة الصحي، على ضرورة اتباع نمط الحياة الصحية عبر روتين صباحي؛ يبدأ من النوم الجيد، والتخلص من…
أكمل القراءة » -
منوعات
رابطة النقاد الرياضيين تشيد بالتنظيم الجيد في نهائي دوري أبطال إفريقيا
أشاد المكتب التنفيذي لرابطة النقاد الرياضيين بتعاون جميع الجهات المسؤولة عن تنظيم المباراة النهائية لدوري أبطال أفريقيا، وتقدم بالشكر لكل…
أكمل القراءة » -
اخبار لايف
كيف يساعد النوم الجيد ليلًا في إنقاص الوزن؟
الأربعاء 22/مايو/2024 – 10:03 م النوم الأفضل يمكن أن يغير قواعد اللعبة عندما تحاول إنقاص الوزن، حيث إنه قد يساعد…
أكمل القراءة » -
news
محافظ الغربية يوجه بالإعداد الجيد لسفراء المشروع القومي لتنمية الأسرة
الرئيسية مـحـافـظـات السبت, 27 يناير, 2024 – 10:19 م محمد عوف – إيهاب زغلول عقد الدكتور طارق رحمي محافظ الغربية،…
أكمل القراءة »
