الميلاتونين
-
الشاشات تعطل هرمون الميلاتونين.. نصائح طبية للحصول على نوم صحي
في الوقت الذي أصبح فيه الهاتف المحمول رفيقًا دائمًا قبل النوم، يحذر المتخصصون من أن هذه العادة اليومية قد تكون…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
الميلاتونين يساعد على إعادة تنظيم النوم بعد الإجازة.. ويُستخدم مؤقتًا
أوضح أستاذ وعالم المسرطنات الدكتور فهد الخضيري أن بعض الأشخاص قد يلجؤون إلى استخدام الميلاتونين كمساعد على النوم بعد اضطراب…
أكمل القراءة » -
منوعات
تجربتي مع حبوب الميلاتونين – اودي نيوز
تجربتي مع حبوب الميلاتونين لقد كانت من أفضل التجارب وأكثرها فعالية التي مررت بها، الميلاتونين المعروف بأحد الهرمونات التي يفرزها…
أكمل القراءة »
