النوم
-
اخبار لايف
ترامب يكافح النوم بالمكتب البيضاوي.. «غفوة» تعيد صدى «جو النعسان»
تم تحديثه الإثنين 2025/11/10 05:41 ص بتوقيت أبوظبي خلال إعلان خفض أسعار أدوية فقدان الوزن بالمكتب البيضاوي، بدا دونالد ترامب…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
النوم بعد الساعة 11 مساءً يرفع خطر النوبات القلبية بنسبة 60%
خطوات عملية لتحسين روتين النوم للتقليل من خطر النوبات القلبية المرتبطة بالنوم المتأخر، ينصح الخبراء باتباع هذه الإرشادات: -الالتزام بجدول…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
الاستخدام الليلي للهاتف لا يضر النوم فقط.. بل يهدد الصحة العامة
وكشفت دراسة إسبانية طويلة شملت أكثر من 460 ألف شخص أن التعرض المستمر للضوء الليلي الصادر من الشاشات يزيد خطر…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
الحرمان من النوم يهدد صحة الدماغ والجسم
في توضيح علمي لافت، كشف البروفيسور أحمد بن سالم باهمام، أستاذ واستشاري الأمراض الصدرية وطب النوم بكلية الطب والمدينة الطبية…
أكمل القراءة » -
اخبار لايف
«أطفالي عاجزون عن النوم».. طيف الحرب يرعب غزة
ثلة من الأشخاص ينحنون فوق جثتي طفلين ملفوفتين بقماش أبيض ملطخ بالدماء، لوداعهما وسط حزن وخوف من تجدد الحرب. مشهد…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
الأسنان والقلب.. لماذا يجب تنظيف الأسنان بالفرشاة قبل النوم؟
عدم تنظيف الأسنان ليلاً يزيد من خطر أمراض القلب ووفقًا لتقرير على موقع صحيفة “تايمز أو إنديا”، قال الأطباء: “البكتيريا…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
تحذير طبي من “ترند شائع” لتحسين النوم وتقليل الشخير.. مخاطره تفوق مزاعمه
في ظل بحث الكثيرين عن وسائل لتحسين جودة النوم وتقليل الشخير، حذر عدد من الخبراء من ترند متداول على منصات…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
يزيد السكري ويربك القلب ويقلق النوم ويرفع ارتجاع المريء
أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن تناول العشاء في وقت متأخر، وتحديدًا بعد الساعة العاشرة مساءً،…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
النوم والرياضة لا الفيتامينات.. الطريق الحقيقي لمناعة قوية ضد الزكام في الشتاء
فنّد البروفيسور دانيال ديفيس، أستاذ علم المناعة في كلية إمبريال بلندن، أشهر الخرافات المرتبطة بمقاومة الزكام ونزلات البرد، مؤكداً أن…
أكمل القراءة » -
اخبار لايف
مستخدمو ساعات غالاكسي ووتش يُبلغون عن ظاهرة غير معتادة في تتبع النوم
أبلغ عدد من مستخدمي ساعات “غالاكسي ووتش” الذكية التابعة لشركة سامسونغ عن ظاهرة غريبة تتعلق بميزة تتبع جودة النوم.. ما…
أكمل القراءة »
