فاصلا

اترك فاصلاً زمنياً لا يقل عن ثلاث ساعات بين العشاء ووقت النوم

أكد الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، على أهمية ترك فاصل زمني لا يقل عن ثلاث ساعات…