لوجبة

تجنبها .. هذه هي أسوأ الأطعمة لوجبة الفطور

ويوضح الطبيب قائلاً : “تؤدي هذه المواد الغذائية عند تناولها في وجبة الإفطار إلى ارتفاع سريع لمستوى السكر في الدم،…