مزاجك
-
اخبار السعودية
هذه أفضل الأطعمة لتحسين مزاجك في الخريف
وتشير إلى أن الناس عند الشعور بالكآبة، يتناولون الكثير من الحلويات والمعجنات وغيرها من الأطعمة غير الصحية. وهذا خطأ، لأنه…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
تناول فطورك مبكرًا.. إجراء بسيط لتحسين مزاجك وحمايتك من الاكتئاب
وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يبدؤون يومهم بوجبة الفطور في الساعات الأولى من الصباح كانوا أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب مقارنة…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
مزاجك وقراراتك في خطر.. “المسند” يحذر من “تأثير الحرارة صيفاً على الإنسان”!
قال أستاذ المناخ بجامعة القصيم “سابقاً”، نائب رئيس جمعية الطقس والمناخ السعودية الدكتور عبدالله المسند، أن درجة الحرارة في الصيف…
أكمل القراءة » -
اخبار لايف
5 فواكه يمكنها تحسين مزاجك ورفاهيتك
يعتبر الأشخاص الذين يتناولون الفواكه بشكل متكرر هم أكثر عرضة للإبلاغ عن صحة نفسية أفضل وأقل عرضة للإبلاغ عن أعراض…
أكمل القراءة » -
اخبار لايف
600 جنيه للكيلو.. احذر مزاجك في خطر مع البن المغشوش
الخميس 08/فبراير/2024 – 11:12 م حذّر حسن فوزي رئيس شعبة البن بالغرفة التجارية، من بعض التجار الذين يغشون البن من…
أكمل القراءة »
