نصائح
-
الاستقرار المادي ليس كل شيء.. نصائح مهمة لاختيار شريك الحياة
باتت معايير اختيار شريك الحياة محل نقاش واسع بين الشباب والأسر؛ في ظل التغيرات الاجتماعية المتسارعة وتطور وسائل التعارف الحديثة؛…
أكمل القراءة » -
نصائح مهمة من استشاري حساسية ومناعة بشأن استخدام المراوح والتكييفات
وجه الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، للأهالي أثناء استخدام المراوح والتكييفات بعد الاستحمام، موضحا أن التباين الشديد…
أكمل القراءة » -
اخبار مصر
البسوا الصيفي بالنهار.. الأرصاد توجه نصائح بشأن الملابس المناسبة
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة الطقس خلال الفترة الحالية، مؤكدة وجود تباين ملحوظ في درجات الحرارة بين ساعات…
أكمل القراءة » -
اخبار مصر
حدود العلاقات الصحية.. نصائح مهمة لتجنب الفشل العاطفي
أكدت الدكتورة أسماء علاء الدين، استشاري العلاج النفسي والعلاقات الأسرية، أن انتشار محتوى «العلاقات التوكسيك» عبر منصات التواصل الاجتماعي، خاصة…
أكمل القراءة » -
اخبار مصر
5 نصائح ضرورية لمواجهة الموجة الحارة نهاية الأسبوع.. تتجاوز الـ 30 درجة
حذّرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من استمرار الارتفاع التدريجي في درجات الحرارة على مستوى الجمهورية، مع وصولها إلى ذروتها يومي…
أكمل القراءة » -
اخبار مصر
«أجواء حارة».. الأرصاد تحذر من موجة ارتفاع درجات الحرارة الأسبوع المقبل وتوجه نصائح عاجلة للمواطنين
كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن تفاصيل حالة الطقس خلال الأسبوع المقبل، مؤكدة أن…
أكمل القراءة » -
اخبار لايف
10 نصائح قبل الامتحان لتقليل ضغط الدراسة وطرق مراجعة ذكية 2026
التفوق في الامتحانات لا يعتمد على الحظ، بل على مزيج من الانضباط والوعي بأساليب المذاكرة الحديثة وفهم احتياجات الجسد لتحقيق…
أكمل القراءة » -
فن
باسم سمرة يكشف كواليس لأول مرة عن «عين سحرية» ويوجه نصائح للسقا وهنيدي وتامر حسني
علق الفنان باسم سمرة على جدل الأعلى مشاهدة، ووجه نصيحة لعدد من النجوم، كما تحدث عن بداياته الفنية. قال باسم…
أكمل القراءة » -
اخبار لايف
بثور الشفاه المتكررة.. نصائح طبية للوقاية والتعامل السريع
تُعد “قرح البرد” أو البثور المؤلمة التي تظهر على الشفاه من أكثر المشكلات الجلدية شيوعا وإزعاجا. ويعاني ملايين الأشخاص حول…
أكمل القراءة » -
فيديوهات
بالفيديو من دون توتر أو عصبية.. 5 نصائح لتقليل الكافيين خلال الصيام| فيديو
حذّرت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية بجامعة القاهرة، من الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على…
أكمل القراءة »
